자아존중감(self-esteem)은 자신이 사랑받을 만한 가치가 있는 소중한 존재이고, 유능한 사람이라고 믿는 마음이며, '있는 그대로의 자신의 모습에 대한 긍정'을 뜻합니다. 본 검사는 자신을 가치 있게 여기면서 받아들이고 긍정적으로 평가하는 느낌을 측정하는 도구로서 자기 인식, 자기 수용, 자기 표현, 자기 조절, 자기 발전의 5가지 항목에 대한 점검합니다.
주어진 15개 문항에 대해 솔직하게 답하면 ‘내가 생각하는 나’에 대한 결과를 볼 수 있습니다.